Siirry sisältöön

Työ ja elämä

  • Blogi
  • Haasteiden edessä
  • Töissä
  • Vapaalla
  • Hyvinvointi
  • Kolumni
Valittu avainsana:
  • työhyvinvointi 
TOIMIHENKILÖLIITTO ERTO TOIMIHENKILÖLIITTO ERTO
  • Liiton eAsiointi
  • Kassan eAsiointi
opener
  • Palvelut
    ja edut
    • Työehtosopimukset
    • Palkkasuositukset
    • Työttömyysturva
    • Työsuhdeneuvonta
    • Riita-asiat & oikeusturva
    • Työsuhdeopas
    • Jäsenopas
    • Koulutus
    • Tapahtumakalenteri
    • Tietoa työstä ja elämästä
    • E>-lehti
    • Edut
    • Henkilöstön edustaja (HED)
  • Liity
    jäseneksi
    • Asianajo- ja lakitoimistot
    • Kiinteistöpalveluala
    • Liikunta
    • Logistiikka
    • Markkinointiviestintä, digimedia
    • Matkailu, kulttuuri ja vapaa-aika
    • Optikot
    • Eläintenhoitajat
    • Sosiaali- ja terveysala
    • Sosiaalialan järjestöt
    • Taloushallinto
    • Tietoala
    • Vuokratyö
    • Yhdistykset ja säätiöt
    • Itsensä työllistäjä
    • Opiskelija
    Liity jäseneksi
  • Tietoa
    ERTOsta
    • Yhteystiedot
    • Tiedotteet
    • Tiedostopankki
    • Hallinto
    • Säännöt, arvot ja eettiset periaatteet
    • Jäsenmaksut
    • Tietoa palkanlaskijoille
    • Svenska
    • English
Henkinen kunto on työelämän turvatyyny

Henkinen kunto on työelämän turvatyyny

Nykypäivän kuormittava työelämä vaatii työntekijöiltä yhä parempaa kykyä sietää stressiä ja epävarmuutta. Omaa työhyvinvointia voi parantaa rakentamalla itselleen hyvää henkistä kuntoa, joka suojaa työelämän töyssyissä.

  • työhyvinvointi
  • Työelämä
  • työssä jaksaminen
Hyvinvointi
”Liftedissä parasta on yksinkertaisesti kaikki”

”Liftedissä parasta on yksinkertaisesti kaikki”

Taija Isomäki innostui jo jäsenyyden alkumetreillä hyppäämään mukaan Lifted-valmennukseen. Valmennus ja sen tuoma hyvinvointi veivät nopeasti mukanaan ja nyt joogasta ja terveellisimmistä valinnoista on tullut jo kiinteä osa arkea.

  • työhyvinvointi
  • lifted
Hyvinvointi
Paranna jaksamistasi fiksuilla ruokailutavoilla

Paranna jaksamistasi fiksuilla ruokailutavoilla

Ruoka- ja juomatapasi vaikuttavat vahvasti jaksamiseesi ja työkykyysi. Säännöllinen ja terveellinen syöminen on tärkeää, jotta pysyt virkeänä. Liikaa syöminen kuitenkin väsyttää, tekee raskaan olon ja saattaa vaikeuttaa nukkumista. Näillä vinkeillä vältät syömästä vahingossa liikaa.

  • työhyvinvointi
  • työssä jaksaminen
  • elämäntavat
Hyvinvointi
Tällaisia ovat uudet henkilöstöedut, jotka tukevat hyvinvointia

Tällaisia ovat uudet henkilöstöedut, jotka tukevat hyvinvointia

Muuttuvassa työelämässä työntekijöiden hyvinvointi on yrityksen kilpailukyvyn edellytys. Selvitimme, millaisia uusia henkilöstön hyvinvointia tukevia palveluita on tarjolla, ja miten perustella omalle työnantajalle, miksi juuri tällainen etu kannattaisi hankkia.

  • työhyvinvointi
  • työsuhde-etu
  • hyvinvointipalvelu
Hyvinvointi
Pyörällä duuniin

Pyörällä duuniin

Yhä useampi menee töihin pyörällä, mikä näkyy etenkin kesäaikaan suurten kaupunkien katukuvassa. Kaksipyöräisiä on liikkeellä välillä ruuhkaksi asti. Millaisia ilmiöitä työmatkapyöräilyyn sisältyy?

  • työhyvinvointi
  • työmatkapyöräily
  • töissä jaksaminen
Hyvinvointi
Pysy terveenä töistä huolimatta

Pysy terveenä töistä huolimatta

Työpaikoilla on nykyään niin tiukka meininki, ettei fyysisestä työkyvystä huolehtiminen riitä. Myös työtilat pitää suunnitella niin, että ne parantavat terveyttä ja hyvinvointia.

  • työhyvinvointi
  • Työelämä
  • työssä jaksaminen
  • työturvallisuus
Hyvinvointi
Työhyvinvointi syntyy yksin ja yhdessä

Työhyvinvointi syntyy yksin ja yhdessä

Digitaalisessa suunnittelutoimistossa työskentelevän Antero Murasen työpäivä on tasapainoilua keskittymisen ja hektisen kalenterin välillä. Yhteishenki auttaa jaksamaan, mutta sen ylläpitäminen on jokaisesta itsestään kiinni.

  • työhyvinvointi
  • Vinkki
  • jaksaminen
Hyvinvointi
Nämä sovellukset muistuttavat sinua voimaan hyvin

Nämä sovellukset muistuttavat sinua voimaan hyvin

Sovelluskaupat ovat täynnä sovelluksia, joiden avulla voi muistuttaa itseään ottamaan pieniä taukoja hyvinvoinnille. Testasimme neljä pysäyttävää sovellusta.

  • sovellukset
  • hyvinvointi
  • työhyvinvointi
Hyvinvointi
Nuoret kaipaavat lisää työhyvinvointia

Nuoret kaipaavat lisää työhyvinvointia

Nuoret työntekijät näkevät hyvinvoinnin entistä tärkeämpänä osana työelämää ja kaipaavat tukea epävarman tulevaisuuden varalle. Maalasimme kuvan, mitä ERTO voi tulevaisuudessa tarjota jäsenilleen.

  • digitalisaatio
  • työhyvinvointi
  • nuoret
  • tulevaisuus
Hyvinvointi
TYÖSUHDENEUVONTA

TYÖSUHDENEUVONTA

p. 09 613 231
ma–pe 8.30–13.30.

TYÖTTÖMYYSKASSA

TYÖTTÖMYYSKASSA

Erityisalojen Toimihenkilöiden työttömyyskassa
p. 09 613 231
ma–pe 9.30–13.30.


JÄSENREKISTERI

JÄSENREKISTERI

p. 09 613 231
ma‒ti, to‒pe 9.30–13.30.
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

eASIOINTI

eASIOINTI

Liiton eAsiointi
Kassan eAsiointi

Palvelut ja edut

  • Työehtosopimukset
  • Palkkasuositukset
  • Työttömyysturva
  • Työsuhdeneuvonta
  • Riita-asiat & oikeusturva
  • Työsuhdeopas
  • Jäsenopas
  • Koulutus
  • Tapahtumakalenteri
  • Tietoa työstä ja elämästä
  • E>-lehti
  • Edut
  • Henkilöstön edustaja (HED)

Liity jäseneksi

  • Jäsenhakemus
  • Tietoa liittymisestä
  • Asianajo- ja lakitoimistot
  • Kiinteistöpalveluala
  • Liikunta
  • Logistiikka
  • Markkinointiviestintä, digimedia
  • Matkailu, kulttuuri ja vapaa-aika
  • Optikot
  • Eläintenhoitajat
  • Sosiaali- ja terveysala
  • Sosiaalialan järjestöt
  • Taloushallinto
  • Tietoala
  • Vuokratyö
  • Yhdistykset ja säätiöt
  • Itsensä työllistäjä
  • Opiskelija

Tietoa ERTOsta

  • Yhteystiedot
  • Tiedotteet
  • Tiedostopankki
  • Hallinto
  • Säännöt, arvot ja eettiset periaatteet
  • Jäsenmaksut
  • Tietoa palkanlaskijoille
  • Svenska
  • English

YHTEYS

Toimihenkilöliitto ERTO ry
Asemamiehenkatu 4
00520 Helsinki

p. 09 613 231
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Y-tunnus 0215436-1

Facebook Google Youtube Linkedin Instagram Twitter

Käyttöehdot ja tietosuoja