Nykyinen työelämä on varsin usein henkisesti kuormittavaa ja me ammattiliittona tunnistamme tämän kuormituksen jäsenissämme. Mieli ry:n kyselytutkimuksen mukaan lähes joka toinen kokee hyvinvointia ja jaksamista vähentävää kuormitusta. Moni meistä ei palaudu kunnolla stressistä työpäivän aikana tai edes sen jälkeen, jolloin palautuminen jää riittämättömäksi.
Parhaimmillaan työ toimii voimavarana ja yleistä hyvinvointia edistävänä voimana. Siksi haluamme tarjota jäsenillemme mahdollisuuden tulla maksuttomaan Erton ja Mieli ry:n Mielen päällä -valmennukseen oivaltamaan, miten omaa työssä jaksamista voisi parantaa.
Järjestämme kevään aikana Mielen päällä -valmennustilaisuuksia livenä kolmella eri paikkakunnalla. Valmennus on tarjolla toukokuussa myös webinaarimuotoisena.
Erton puheenjohtaja Juri Aaltonen on tavattavissa kevään tilaisuuksissa.
Valmennuksen sisältö
Pohdimme Mielen päällä -valmennuksissa Mieli ry:n asiantuntijan kanssa työssä jaksamiseen ja uupumuksen ennaltaehkäisyyn liittyviä kysymyksiä tehtävin, keskusteluin ja muiden toiminnallisten menetelmien kautta.
Saat valmennuksesta tietoja, taitoja ja työkaluja oman mielenterveytesi, jaksamisesi ja työhyvinvointisi tueksi 💙.
Tule mukaan pohtimaan, miten sinä voisit sujuvoittaa arkeasi – se voi olla merkittävä muutos niin omassa kuin työyhteisösi arjessa!
/Tuula%20Sepp%C3%A4l%C3%A4-Koski.jpg?width=500&height=500&name=Tuula%20Sepp%C3%A4l%C3%A4-Koski.jpg)