Julkaistu 01.01.1970 | Päivitetty 09.04.2025
Lopeta laihduttaminen - mitä sitten? -verkkotapahtuma
Ystea järjestää kaikille ertolaisille avoimen asiantuntijaesitelmän verkossa, jossa puhutaan ravitsemuksesta rennolla otteella.
Illan asiantuntija Marika Venäläinen on laillistettu ravitsemusterapeutti ja lyhytterapeutti, jolla on osaamista erityisesti aikuisväestön kohtaamista ravitsemushaasteista. Marika on hankkinut lisäkoulutusta niin psykofyysisestä- kuin myötätuntokeskeisestä terapiasta. Siksi lähestymistapa myös luennolla on ihmisen hyvin kokonaisvaltaisesti huomioiva. Keho ja mieli kuuluvat samaan pakettiin!
Luennolla Marika puhuu siitä, miksi on tärkeää lopettaa laihduttaminen ja mitä sen tilalle voi tulla. Puhutaan joustavasta ruokasuhteesta ja suhteesta itseen ja omaan kehoon. Pohditaan myös sitä, että mikä syömisessä oikeasti on tärkeää ja mihin asioihin kannattaa kiinnittää huomiota.
Tapahtuma järjestetään Teamsissa ja tallennetaan. Tallenne on ilmoittautuneiden katsottavissa rajoitetun ajan. Tapahtuman osallistumislinkki lähetetään sinulle 1-2 päivää ennen tapahtumaa.
Huomioi ilmoittautuessasi, että antamasi sähköpostiosoite on varmasti oikein kirjoitettu ja on käytettävissäsi myös ilta-aikaan.
/Erto%202.jpg?width=640&name=Erto%202.jpg)