Käsillä tekeminen buustaa aivoja
Kun kädet tekevät muutakin kuin takovat näppäimistöä, aivot saavat stressiä lievittävän lepohetken. Tässä muutama vinkki, jolla saat aivosolut liikkeelle.
Kun kädet tekevät muutakin kuin takovat näppäimistöä, aivot saavat stressiä lievittävän lepohetken. Tässä muutama vinkki, jolla saat aivosolut liikkeelle.
Miten toimia, kun työssä ei enää jaksa? Oleellisinta on tunnistaa haitallinen kuormitus, ottaa asia puheeksi mahdollisimman varhain ja löytää yksilölliset keinot työssä jaksamisen tueksi. Kerromme myös mistä työkuormitus voi johtua, miten se näkyy ja millaista apua on saatavilla.
Juristimme laatima muistilista auttaa sinua toimimaan häirintätilanteessa rauhallisesti ja johdonmukaisesti sekä viemään asian eteenpäin.
Työssä jaksaminen on kriittinen tekijä työurien pidentämiselle. Kolmasosa esihenkilöistä kertoo, ettei suoriudu työturvallisuustehtävistään haluamallaan tavalla. Alaisista kolmasosa kokee samoin.