Sairaan kallista

Sairastaminen maksaa, mutta niin maksaa terveyskin. Terveellinen ruoka ja kuntoilu voivat käydä kukkarolle, mutta onneksi terveystekoja voi tehdä myös ilmaiseksi – ja niillä voi jopa säästää. Lue lisää >

Palkintona kolmen päivän viikonloppu

Toimittaja Julia Thurén tekee nelipäiväistä työviikkoa, koska arkivapaat tuntuvat varastetulta ajalta. Yksinyrittäjän työpäivän kohokohta on aamukahvi ystävän kanssa. Lue lisää >

Räppiä ja triathlonia vanhustyön vastapainoksi

Seta ry:n Touko Niinimäki antaa lausuntoja ja kouluttaa sosiaali- ja terveysalan ammattilaisia, jotta sateenkaarisenioreiden vanhuudesta tulisi yhä yhdenvertaisempaa. Tärkeän mutta välillä henkisesti raskaan työn parasta antia ovat elämänviisaudet, joita seniorit jakelevat senioreiden vertaistukiryhmissä. Lue lisää >